滑水是借助動力的牽引，讓選手在水面上滑行，既可以感受高速滑行帶來的刺激，又能享受在水面上翻、轉、跳、躍帶來的樂趣。

　　正式滑水比賽通常以花式（Tricks）、迴旋（Slalom）、跳躍（Jumping）三個項目為主。　花式滑水選手必須根據國際滑水競賽規則中規定的動作，設計出兩套完整的動作，並分別在20秒中完成，裁判則根據動作難度和完成度評分。

　　迴旋滑水選手在正式比賽中要依次繞過水面上規則排列的左右各3個浮標，最後以選手完成滑程的難度和通過浮標的數量決定成績。

　　跳躍滑水使用雙板，滑水者在滑行過程中，要加速越過一個斜坡型的跳台，在空中飛行一段後再落在水面；滑水者跳躍後要平穩落在水面上，並保持一定距離的滑行姿態，才是一次成功的跳躍，成績則是以距離遠者獲勝。